Como o sistema Dr. Micro ajuda a preservar a memória de longo prazo?
Se apenas repetir uma informação várias vezes fizesse memorizarmos, quando tentamos decorar um número de telefone desta maneira, não esqueceríamos na menor interferência que ocorresse durante o processo. Portanto não é o número de vezes que repetimos, mas como repetimos e em que intervalos de tempo.
Nosso cérebro é capaz de buscar informações guardadas anos atrás e até esquecidas e que de repente surgem em nosso pensamento. Esta informação está em nossa memória de longa duração, apenas não estava indexada e pode ter sido guardada lá usando uma técnica simples: a repetição em intervalos alternados de tempo e forma.
É assim que a Dr. Micro busca desenvolver a memorização do conteúdo,
repetindo de forma estrategicamente distribuída a informação durante
uma aula de 1h30min a 2 horas, repetindo o conteúdo poucas vezes,
mas em intervalos de tempo aleatórios e de formas diferentes, provocando
no cérebro o comportamento de armazenar este assunto na memória
de longo prazo.
Assim trabalham os exercícios de fixação, as atividades extras além
do estudo dirigido por computador.
